TAKK!

Først og fremst vil jeg bare si tusen tusen takk for at dere har lagt igjen så utfyllende kommentarer i forhold til innlegget mitt om podcasten! Det setter jeg så stor pris på – og alt er skrevet ned på blokken ♥ Jeg har et konsept som jeg har satt – men det hjelper alltid på med ønsker fra dere og hva som skal til for at dere setter dere ned for å høre på meg! Så kan jeg bake deres ønsker inn i mitt eget konsept. Evig takknemlig og gleder meg hver dag til å spille inn pod, mye takket være dere!

Så vil jeg si en annen ting, leser at noen legger igjen en tvil om at jeg ikke kommer til å vise den ekte og ærlige meg. Ja, jeg har skrevet det flere ganger, jeg har villet vise det flere ganger, men det er ting i meg som gjør at det absolutt ikke er enkelt. Dette kommer frem i podcasten. Nå har jeg tatt steget og startet innspillingen av en podcast der jeg helt “naken” byr på meg selv – og da kjenner jeg at jeg blir litt oppgitt når noen føler behov for å trykke ned i stedet for å bygge opp under at man faktisk prøver å gjøre en innsats. Jeg tenker i hvertfall sånn at man alltid skal være positiv og støttende når andre mennesker gjør tiltak for noe – og ikke legge igjen kommentarer med “tvilende” tone. Men det er meg da ! 🙂 (før jeg snakker eller skriver så tenker jeg alltid på hvordan mottakeren leser / hører det)

I forrige uke flyttet jeg inn hos Universal. Jeg tok rett og slett med meg god-stolen, og kvastene mine og flyttet inn i podcast-studioet.

Herregud jeg trives!!! Jeg elsker det.

Det var en hektisk uke med pod, samt alt annet som man skal legge grunnlaget for i begynnelsen av 2020, i tillegg til masse deilig trening og detox av hele leiligheten. Det gikk unna! Hodet mitt var mildt sagt kokt, og jeg var livredd. Jeg har tvilt på om det jeg gjør nå er riktig, men det er jo kun fordi det er så langt utenfor komfortsonen min at jeg blir redd av hele greia. Men, nei! Nå skal det deles, og det skal bjudast på! Jeg spilte inn introduksjon og første episode på torsdag – og følte egentlig at det satt. Men når jeg kom jeg og fikk prosessert det – så kjente jeg at jeg ville gjøre det helt annerledes. Man lærer mens man går, si! Det er det som er så magisk med livet. Så jeg forberedte meg godt, kjørte en annen vinkling på det hele og på fredag gikk jeg inn der og NAILET hele shiten akkurat sånn jeg følte var riktig, enda mer ekte og ærlig. Det tar jo litt tid før man tør å slippe seg løs. Det er jo som sagt en helt ny arena. Men jeg gleder meg hver eneste dag til at jeg skal trippe inn til Universal, opp trappene til podcast-studioet og snakke om livet og erfaringer i min egen lille boble! Det blir så bra!! Jeg filmer alt jeg snakker om, så det er muligheter for å se alle episodene på YouTube også. Vi satser på en lansering i slutten av februar ♥

I første episode har jeg snakket om kjærlighetsforhold og relasjoner, og da jeg kom inn i et mønster og havnet i to relasjoner som ikke var bra for meg. Jeg snakket om hvordan det var – og hvordan jeg kom meg styrket ut av det, og ikke minst hva jeg lærte.

Idag skal jeg spille inn andre episode, og da skal jeg snakke om hvordan takle overgangen fra forhold til singel, hvordan takle ensomhets-følelsen og hvordan jeg lærte meg og elske mitt eget selskap. Samt alt det har gitt meg i ettertid.

Gleder meg! Ønsker dere en deilig mandag,

Love!

Spørsmål og tanker rundt podcasten min

God kveld! ♥ Før jeg setter i gang med pod-cast kjøret i morgen – så vil jeg gjerne høre litt hva dere tenker. Jeg har vært i gamet i 10 år nå, tenk på det. 10 år! Det har skjedd mye på den tiden. Med litt selvrefleksjon så sitter jeg igjen og tenker at det snart er på høy tid å vise mer av hvem Lene faktisk er. Helt helt inne på dypet, altså. Men er det en ting jeg vet alltid stemmer for meg så er det ; alt til sin tid. Man kan ikke gi av seg selv før man er helt klar for det. For 2-3 år siden begynte jeg å skrive bok, jeg hadde til og med kontrakt med forlag. Jeg prøvde å gi mitt ytterste – men det gikk ikke. Tiden var absolutt ikke inne for at jeg skulle dele av meg selv i en bok. Men jeg tror tiden er her nå – og da vil jeg gjerne begynne med pod.

Som jeg skrev i forrige innlegg, så må jeg begynne et sted. Jeg må lære mens jeg går. Jeg har en visjon og et mål med pod’en – men jeg vet at jeg kommer til og ville endre litt på det underveis. Hva som evt. mangler vil jeg finne ut underveis, hva annet trengs for at den skal bli “hel” – etc.

Min tanke med poden er som følger ;

En åpen og ærlig Lene. Utenfor komfortsonen og mitt livs største utfordring : Eksponere meg for offentligheten ved å tørre og være sårbar. Dele min historie, mine erfaringer og hvilke verktøy jeg har brukt for å løse problemer og utfordringer – og fortelle dere veien til mitt beste jeg.

Jeg har brukt mye tid på å ferdigstille konseptet til podcasten. Det er for så vidt ikke så vanskelig i seg selv – siden det er min historie jeg skal fortelle. Men det krever å grave på dypet etter svar, svar på hvorfor man er som man er – ting som kan ha skjedd som gjør at man er sånn. Det krever mye å finne ut hvor man skal begynne for å fenge lytterne – for å opprettholde interessen. Man blir jo nervøs! Nervøs for hvordan det vil bli mottatt – snakket om.. Dette er en helt ny arena for meg. Men en arena som skal vise meg, og ikke den Lene som man ser på instagram.

Dybde, sårbarhet, positivitet, engasjement, ærlighet, overraskende.. Jeg vil vise personlighet, karisma og humor, være uhøytidelig- og snakke om ting som er relaterbart for alle. Først og fremst vil jeg fortelle min historie – det vil si at flere av episodene er planlagt skal være kun meg som snakker. Dette er annerledes, det er nytt – jeg har aldri hørt en pod med én person som snakker før. Men jeg har tro på at det kan bli veldig bra! Jeg skal selvsagt ta inn gjester jeg også, som alle andre – men det blir på en litt annen måte. ♥ En måte som kan være nyttig både for deg og meg! Jeg vil at pod’en skal gi dere noe, at dere skal sitte igjen å tenke : Søren – idag lærte jeg noe nyttig som jeg virkelig vil ta med meg videre. Selvsagt i kombinasjon med humor, sladder og kos!

Så har jeg litt spørsmål som jeg håper dere kan svare meg på : 

  • Hva tenker du om å lytte til en pod hvor kun én person snakker? (Ikke i alle episodene altså)
  • Hva vil DU at jeg skal snakke om? Hva ønsker du å høre mer om?
  • Har du noen spørsmål som jeg kan ta opp i podcasten?
  • Hva skal til for at du setter av tid i din hverdag for å høre på podcasten?
  • Er du opptatt av å lære hvordan du kan tenke i forskjellige vanskelige og sårbare situasjoner? For at det skal bli enkelere å takle det?
  • Er du flink til å reflektere i hverdagen og opptatt av at du skal få en enda bedre livskvalitet, altså ta bedre valg for deg selv?
  • Hvilke type sladder er du interessert i å høre?! Dating, forhold etc .. ? Andre ting?

    Gleder meg til svar fra dere – dette vil hjelpe meg masse på vei!! Dere er grunnen til at jeg endelig tør å kaste meg ut i dette! ♥

2020 let’s go!

TO hele uker med fri. Herregud så godt det har vært for kropp, sjel og ikke minst for hodet. Det er alltid bra med litt fri, for alle. Kvalitetstid med familien, tillate seg selv og være litt lat, spise, skravle, sove. Alle trenger det i blant, til og med jeg.. Selv om jeg har kjent på en rastløshet siden julen begynte.. 😀 (Så da var det bra jeg kom meg ut på ski 2 nyttårsdag)

Jeg er- og har alltid vært en kremmer siden jeg var ganske ung, jeg jobber alltid hardt for å nå mine mål i forhold til mitt eget firma. Det er jo kun jeg som kan sørge for at firmaet går bra, ingen andre, og det gir meg en sinnssyk driv! Kanskje det ikke alltid vises her på bloggen, fordi jeg blogger mindre etc, og tar ikke alltid dere med på hva jeg faktisk driver med hele tiden. Men jeg vil si at jeg lever virkelig for jobben min og er dedikert i alt jeg gjør, det er mye som foregår bak kulissene var jeg tenkt på å si.

Og alltid sette seg personlige mål, ha ambisjoner og driv, å være fokusert. Gjennomføringsvilje er den sterkeste egenskapen man kan ha for å få til det man vil, tenkt på det! Du kan bestemme deg for hva du vil, så er det opp til deg å gjennomføre det – jeg er sikker på du kan få til akkurat det du vil! I tillegg til gjennomføringsvilje må man være bevisst. Jeg tenker alltid sånn at om det er noe jeg vil få til, så skal jeg få til det, det finnes ikke noe annet alternativ. Det krever en kombinasjon av  gjennomføringsvilje og handling, mange timer med arbeid. Men jo mer man jobber, jo sultnere blir man! Ikke sant?? I hvertfall om man gjør noe man virkelig trives med, og elsker.

Se for dere en uke med masse jobb, man er produktiv, effektiv, kreativ – man er på topp! I tillegg så trener man, spiser sunt, får i seg nok vann, er flink å legge seg tidlig, få nok søvn. Man rekker til og med å holde alt i orden hjemme, med husarbeid og andre ting som må gjøres. Er ikke det bare den ALLER BESTE følelsen?! Jeg elsker å ta meg fri, slappe av, hvile hodet – og det har tatt mange år før jeg har kommet hvor jeg er i dag, at jeg faktisk klarer det. For meg selv! Men la meg også si, jeg kjeder meg lett – jeg vil gjøre ting! Jeg vil fylle dagene, jeg driver av å ha mye og gjøre – det gjør meg lykkelig! Jeg liker å føle at kroppen og hodet er i gang, at jeg får bevegd meg fysisk, og at hodet får jobbet. DET elsker jeg. Så at hverdagen er i gang igjen nå, gjør meg latterlig giret! Man kan lett bli tiltaksløs og lat om man ikke holder seg i gang, jeg ble det i julen – og det var fint for noen dager slik jeg fikk hvile – men jeg personlig liker ikke den følelsen.

Nå går jeg inn i en måned med masse jobb, trening for å holde meg i gang, sunn mat for å føle meg bedre og en alkoholfri måned fra idag av. Nå skal kroppen renses! ♥ Det blir skiturer, Barrys, Pilates (kan noen anbefale meg det beste stedet i Oslo tro?) og ja en ordentlig bra start. Jeg har ikke noen spesielle nyttårsforsetter – jeg ønsker egentlig bare å fortsette i det tempoet som jeg som regel gjør, bare sette opp ett lite gir til, for jeg vet at det er da jeg føler meg som lykkeligst.

Har dere satt dere noen mål? ♥

OG PS! … Jeg laget noen sinnsyke fluffy pannekaker her på nyttårsaften – noen som er keen på oppskrift??

Jeg går rundt med en konstant frykt om at kjæresten min skal være utro (ja, vet det også går mye på egen selvfølelse). Han er noe dårlig på kommunikasjon og jeg har tatt han i å lyve før når det kommer til mindre ting. Hvordan ville du gått frem for å bekjempe frykten? Den er så klart irrelevant men klarer ikke å legge det helt på hyllen. Har du opplevd noe lignende selv?


Jeg fikk et spørsmål i spørsmålsrunden som jeg ønsker å svare på i plenum da jeg tror dette er noe vi alle kan kjenne oss litt igjen i, ikke nødvendigvis akkurat nå – men at vi alle har kjent på den frykten der fra tid til annen. Eller at den kan komme i fremtiden. Sånne tanker og følelser er menneskelig for oss alle. Jeg har forhold bak meg og jeg har opplevd både bra og veldig dårlige ting. Jeg kunne likevel aldri vært foruten det dårlige. Det dårlige har vært vanskelig å komme seg gjennom, tidkrevende og draining – men herregud så mye jeg har lært. Jeg har blitt så sterk, og rustet at jeg vet at jeg aldri kommer til å oppleve sånne type relasjoner igjen noensinne. Så prøv og tenk at uansett hvor dritt det kan føles, uansett hvilken situasjon man står i, så må man prøve å snu det til at man lærte såpass mye av det, at man slipper og oppleve det igjen. ♥

Så til svar på spørsmålet. Det er et vanskelig spørsmål å svare på, for alle relasjoner og følelser er så individuelle. Først og fremst så har jeg kommet til det punktet i livet at jeg har sluttet å tenke sånne tanker. Men det er fordi jeg har jobbet knallhardt med det, og vært bevisst på hva jeg vil eller ikke vil la meg selv føle på, det tar jo opp så utrolig mye energi når man går og tenker disse tankene. Men det er en lang vei å gå det også. Jeg har bestemt meg for at i relasjonen til en fremtidig kjæreste, så skal jeg vite at tilliten føles ekte fra dag én. Jeg skal vite at jeg føler meg trygg på han, og er det et snev av dårlig magefølelse på at jeg ikke er det – så kommer ikke jeg til å bruke mer tid på det. Det er ødeleggende både for en selv, partneren og forholdet. Jeg forstår veldig godt at du føler det sånn, om du tidligere har tatt han i å lyve for småting, så er det jo ikke rart at du får disse tankene. Er tingene han lyver om graverende, eller er det ting du kan se forbi? Nå sier ikke jeg at dette gjelder din kjæreste, men bare for å dele en erfaring ; Jeg har for eksempel brukt alt for lang tid av livet mitt til å date en lystløgner, og det er beintøft! Fordi han løy om ting som absolutt ikke var av betydning, men som var konstant, hele tiden, som et nett av løgner han aldri kom seg ut av. Da er det klart at lojaliteten hans og tryggheten min til han forsvant.

Du må kjenne langt inni magen din på om du stoler på han innerst inne, om du har en god magefølelse og føler deg trygg på han i det store bildet. Om disse småløgnene ikke har gjort – eller kan skade deg, så er det helt sikkert ikke noen grunn til å dra konklusjonen til at han kommer til å være utro. Jeg tror ALLE har en frykt for at partneren skal være utro. Men som jeg og jentene mine alltid sier ; er han utro så var det heller ikke meningen. Så enkelt. Det jeg tenker er at du først og fremst må fokusere på DEG selv her, er ikke sikkert frykten har noe med han og gjøre, men med deg selv. Så du må jobbe for at du selv skal overvinne den frykten, se din egen verdi, vite hvor bra DU er og bli trygg i deg selv -og på hvor heldig (du synes og som han sikkert) er 😉 Et annet eksempel, bare for å dra litt paraleller. Jeg kan kjenne på sjalusi, og det er kjipt, fordi man er glad i noen. Men i stedet for at jeg lar det gå utover en jeg dater (nå snakker jeg generelt sett) så jobber jeg beinhardt med meg selv for og ikke dytte dette over på han, for sjalusien sitter jo hos meg, og det er hos meg selv jeg må jobbe for å kunne takle disse følelsene. Skjønner du hva jeg mener?

Bottom line, om du har en sterk sterk magefølelse på at noe skurrer, så kan det være at du skal legge energien din i å komme til bunns i det. Men om du føler i magen at du faktisk stoler på han, men likevel sliter med frykten av at han skal såre deg – så må du jobbe beinhardt med deg selv for å få bort disse tankene. De er jo ikke farlige (heldigvis) ♥ Den viktigste følelsen jeg har inni meg er : Jeg vet hvor bra jeg er, og at jeg alltid klarer meg selv. Jeg er aldri bekymret for meg selv, og skulle jeg rote meg borti en situasjon hvor jeg ender opp med en kjæreste som er utro, så kunne jeg aldri stoppet det uansett. Men da har jeg også tryggheten i meg selv til at det GÅR BRA!!

Kanskje noe rotete svart – mange tanker som ville ut her på én gang, men jeg håper du skjønner essensen i hva jeg mener. Kjenn på magefølelsen din ♥ Communication is key, så ta en prat med han om hvor viktig det er at dere kan kommunisere litt bedre – så kanskje han er villig til å jobbe litt mer selv også!

LOVE!

Svar på Q & A del to

Hvorfor blogger du? 🙂 sliter du fortsatt med motivasjon når det gjelder bloggingen?

Jeg blogger når jeg føler jeg har noe å dele. Enten noe personlig, tips og triks eller ting som gir meg en godfølelse. Instagrammen min har jo blitt min hovedkanal så er egentlig der jeg legger mest energi. Det kan kanskje ha noe med at man lettere får engasjement der også – men når jeg først legger litt i å oppdatere bloggen her så er jo dere så herlige og engasjerte dere også. Men jeg har vel egentlig bare funnet ut av bloggingen må komme når jeg føler for å dele noe ♥

– Hva skjer med leiligheten din hjemme i Oslo for tiden, skal den selges?
– Skal du kjøpe deg ny leilighet?

Den skal jeg bo i litt til, og så skal jeg legge den ut på nyåret igjen. Planen er å kjøpe ny leilighet på sikt, totalrenovere og selge med én gang. Alt til sin tid, og leiligheten ble ikke solgt i forrige runde, så da venter jeg litt. Koser meg jo fryktelig mye her så det gjør absolutt ingenting ♥ Jeg prøvde ikke å selge fordi jeg måtte selge, men fordi jeg vil slik at jeg kan starte så smått med litt flipping. Klem!

Har du tips til hva som kan være kult å få med seg i New York i romjulen? Og hvilke spisesteder som kan være ekstra hyggelige på denne tiden?

Hmmm – si det. I romjulen. Aldri vært der da faktisk, men det er jo sikkert en haug av koselige ting å gjøre. Konserter, steder å besøke som er ekstra pyntet etc. Her må jeg si at jeg kom litt til kort – men herlighet NY er jo fantastisk uansett når på året man drar.

Spisesteder.. Jeg ser for meg at L’Avenue på Saks Fifth Avenue kan være veldig koselig. Samt å ta en drink i baren på Beekman Hotel i Downtown. Ellers så tror jeg de fleste er koselige altså, Baltazhar og Pastis ville jeg besøk. Og! Tatt en tur på rooftopen til RH (Restoration Hardware) – ser for meg det er veldig hyggelig. GOD TUR, NY ER NYT ♥

Skal du skrive bok?
Kunne du blitt med i Bloggerne?

Jeg hadde faktisk en bok-kontrakt for en stund tilbake. Men tiden var ikke inne for å skrive den akkurat da. Jeg følte at jeg påtvang meg et prosjekt jeg ikke hadde motivasjon til å gjøre der og da. Skriving skal jo komme naturlig og man skal føle seg både åpen, inspirert og motivert. Derfor la jeg den på is. Men ja – jeg vet jeg kommer til å komme med bok når tiden er inne for det.

Jeg har alltid tenkt at jeg ikke hadde blitt med, mest fordi jeg er ganske privat av meg. Men samtidig så tror jeg det kunne vært en veldig morsom utfordring! Og jeg elsker jo utfordringer!

Hei 🙂 Så kult å få mye informasjon om New York gjennom bloggen din. Har du sett mye kjendiser der ? Jeg vurderer å fylle opp litt leppene mine og synes dine er så fine. Hva har du brukt ? Og må en etterfylle eller kan en prøve 1 gang uten at det vises på leppene ? Kos deg så mye på tur.

Ikke sett så mye kjendiser i NY. 🙂 Jeg har ikke noe i leppene mine. De er naturlige. Jeg prøvde det for ca 2 år siden, og tok såpass lite at man knapt så forskjell. Og egentlig så synes jeg det er best å ha naturlige <3 <3 Så dette tror jeg det er best å spørre noen som er profesjonelle om! Klem

Når starter flip eller flop Norge? Neida, joo! Men helt alvorlig. Hvordan går det med flippeplanene av leiligheter? Jeg er så gira. Hva gjør du hvis det ikke kommer inn et rimelig bud på leiligheten din? Har du noen tanker om hvorfor den ikke er solgt?

Haha, ja deeeet hadde vært en drøm! Kanskje på sikt?! Noe å tenke på i hvertfall. Tror jeg først skal begynne i en ende og se hvor det tar meg. Om jeg ikke får bud på leiligheten så blir jeg boende, jeg må absolutt ikke selge den. Jeg tror nok dessverre den er for høyt priset, vi gikk høyt ut. Jeg har lagt mye penger i gode materialer og leasson learned : Det lønner seg ikke på sånne type prosjekter som det her. Men da har man lært noe av det også. ♥ Og det tar jeg med meg inn i neste prosjekt!

Jeg lurer på følgende:
Føler du at du har en «sikker» inntekt som infuencer? Er det noen gang du er stresset over de neste mnd ? Jeg spør fordi jeg driver eget firma selv (ikke influencer) og akkurat nå går det bra; men vet jo at ting kan snu..

Hei! Ja, det er jo en stor del av risken når man har et eget firma dessverre. Jeg har gjort dette i 9 år og hatt stabil inntekt i alle årene. Men selvsagt kan det snu! Så det skal man aldri ta for gitt. Derfor er jeg veldig proaktiv, jeg jobber på hele tiden slik at jeg vet at neste måned, og måneden etter er sikret. Jeg har alltid flere ben å stå på (flere inntektskilder) slik at jeg alltid vet at jeg har noe å falle tilbake på om noe skulle gå dunken. Den eneste som kan påvirke inntekten her er jo meg, og den viktigste egenskapen jeg har er jo gjennomføringsvilje. Alltid planlegge, alltid se muligheter, løsninger, dra ting i gang. Ting kommer ikke av seg selv, og om det skulle “stoppe” opp så vet jeg at jeg alltid finner en løsning. Så med en sånn innstilling så tror jeg at ting skal gå bra fremover. ♥

Hei du! Dette er utenfor innlegget, men bare lurer på dine tanker rundt dette 🙂
Jeg har hatt spiseforstyrrelser over mange år, men begynner å føle veldig på at det hindrer meg i mye i livet. Jeg sliter med å skulle binde meg til noen, fordi jeg er redd for at en kjæreste ikke vil like meg lenger dersom jeg ikke klarer å opprettholde det strenge kostholds- og treningsprogrammet jeg har nå. Føler du på at du er redd for å legge på deg ovenfor kjæresten din og press til å trene hver dag, eller er du avslappet rundt dette? Føler heller ikke jeg kan spise noe usunt hvis jeg får kjæreste, for at han da skal tenke at jeg er ekkel eller hva han skal tenke hvis jeg legger på meg.
Jeg får profesjonell hjelp, men føler også nytte av å få svar fra andre om disse tingene 🙂

Hei Sofie! Takk for kommentar. Nå er ikke jeg profesjonell på dette området, men kan jo likevel dele noen tanker. Alle disse tankene du sitter med er jo kun i ditt eget hode – og sånn er det jo ofte. Man tenker og ser for seg ting og gjør det til en “sannhet” uten at det nødvendigvis stemmer i det hele tatt. Jeg tenker at det verste en kan gjøre mot seg selv er å begrense seg pga tanker man har, for tanker er ikke farlige! Du skal være deg selv, og om du finner en som ikke liker deg for den DU er så skal du heller ikke være med den personen. Man skal aldri måtte endre seg for noen, aldri begrense seg eller la noen andre bestemme eller definere hvem du skal være eller hva du skal gjøre i livet. Husk at av utfordringer så vokser man og blir sterkere, og om du skulle ta sjansen på å binde deg og det ikke ble som du så for deg, da er det faktisk ikke verre enn å trekke seg ut. Du lærer jo uansett noe av det. Masse lykke til fremover og håper du kan klare og jobbe deg bort fra disse litt negative tankene ♥ Jeg er alltid meg selv uansett hvem jeg møter, og jeg mener at man aldri skal late som man er noe annet enn man er, både på godt og vondt. Og man skal heller aldri prøve å forandre noen andre. Bare være positive tilskudd i hverandres liv! ♥

Du ser fantastisk ut om dagen. Hva er dine tips til å komme seg igjennom en vanskelig tid?

Takk Tonje. Så snill du er! Ohh vanskelige tider har jeg vært gjennom mange ganger. Det handler om hvor man vil legge fokuset, i hvertfall på sikt. Først så må man stå i sorgen og erkjenne følelsene. Snakke det ut, kjenne på det og bli ferdig med det. Når man har kommet så langt (så har man jo kommet ganske langt) .. Så handler det om å finne tilbake til seg selv. Og ingenting er så magisk som den følelsen. Det beste selskapet du kan være i, er ditt eget. Synes i hvertfall jeg! Da er det ingen som sårer eller skuffer deg. Så det handler om å finne styrken i seg selv, samtidig som man kan fokusere på de positive tingene, litt etter litt. Gjør ting som gjør deg glad, finn noe fint å fokusere på – kjenn sakte men sikkert på hvordan du føler deg bedre og bedre ♥ Til syvende og sist så handler det faktisk bare om å være bevisst på hvordan man ønsker å ha det i sitt eget liv! Du er sjefen. Og av den vanskelige tiden, så lærte du noe. Tenk på hva du lærte på, og så ser du på det som noe positivt. Da slipper du nemlig å gjøre samme feilen på nytt!

– Tips til hvordan bli trygg på seg selv, og tørre gjøre så mye alene? Hva er bedre med NY i forhold til Oslo/Norge, og er det noe du savner fra hjemme som NY ikke har? Hvordan blir man kjent med andre i en helt ny by?

Det handler først og fremst om å tørre. Gjøre ting du ikke har gjort før, alene. Ting som kanskje skremmer deg. Hoppe i det og gjøre det! Du kommer til å kjenne på en fantastisk mestringsfølelse. Det beste synes jeg er den “headspacen” man faktisk får når man er alene. For en frihet det er! Og alle tankene man får, det er så deilig befriende. Start med en liten ting, så utfordrer du deg selv mer og mer. Skal se du blir pro om en liten stund! Beste jeg vet er å være i mitt eget selskap, haha – det høres kanskje sprøtt ut, men er sant!

NY og Oslo kan ikke sammenlignes. Norge er trygt og stabilt, man har rutiner og det går i det samme. NY er spennende, gøy, inspirerende på en helt annen måte synes jeg. Man møter så mye mennesker, tar inn så mange inntrykk og lærer så innmari mye. Jeg pleier å si at man ikke vokser i komfortsonen. Jeg klarer ikke “vokse” og utvikle meg som menneske hjemme i Oslo – men i NY er det noe helt annet! Jeg kunne bodd i NY uten å blunke, men for meg handler livet om å ha de menneskene man elsker i samme by – og derfor vil jeg ha basen min i Norge og her i Oslo ♥

Hvordan bli kjent med andre i en ny by er jo veldig individuelt. Spørs jo hvilken type man er også. Går man på skole, eller skal inn i et nytt arbeidsmiljø er det jo enklere.. Mens jeg som er selvstendig – har måttet jobbe for det. Venners venner, skravle med alt og alle, være mye ute, sosial, kaste seg ut i ting, si JA, instagram er et godt verktøy .. Men man må jobbe knallhardt, for det er ikke enkelt. Men det er også også en fin utfordring å kaste seg ut i!

Kunne du delt hvordan du redigerer bildene dine på Instagram for tiden? Så fint lys og utrolig fine farger

Takk! Jeg bruker Tezza appen. Min favoritt app. Alltid “vintage” filter, gjør det kaldere, lysere og skarpere! ♥


I helgen har jeg overrasket Maria-bestis med tur til London, så neste innlegg kommer med bilder og tips derfra! Faktisk 4 år siden jeg var der sist. Så kos! Men hjelpes meg så mye mennesker, haha!

Nyt mandagen!

Svar på Q&A

Heiii! Så gøy med engasjement på spørsmåls-runden, og ikke minst at en av dere foreslo å ha en ♥

Idag startet jeg dagen supertidlig fordi jeg visste det skulle bli sol. Tok subwayen helt fra downtown og opp til uptown og 86 gate, superfint å gå i Central Park der, aldri vært så langt oppe faktisk tror jeg. Men så nydelig morgentur, sånt gir meg liv!

Setter i gang med å svare på spørsmålsrunden nuh ♥

Heisann 🙂 Kan du si noe om sånn ca budsjett for å leie leilighet når man er på ferie i NY? Evt hvilke booking sider du bruker for å finne leiligheter? Har skjønt det slik at hotell kan være relativt dyrt, vil du si at det lønner seg å leie leilighet siden man da for eksempel kan lage maten selv?

Hei! Det er SÅ DYRT I NY. Norge er ingenting i forhold, virkelig. Verdens dyreste by ved siden av San Fransisco. Helt insane. Tips er jo selvsagt å bestille i god tid i forveien. Om du vil ha leilighet anbefaler jeg uten tvil (!) The Assemblage John Street (I downtown) er så innmari fornøyd! Jeg er mest fan av Soho som område, men det er 2 stopp med subway’en rett utenfor leiligheten. Du kan også sjekke ut Sonder, de har også leiligheter (litt mindre..) Jeg bodde i 20 Broad Street i Wall Street. Du sparer jo mye på og ikke spise ute 3-4 ganger om dagen, så ja vil absolutt si det lønner seg med leilighet. Spørs helt hva man vil ha ut av oppholdet ♥ Plumguide er også veldig bra!

Dine beste NY tips? 😀

Oi oi oi where to start! For meg handler det om å gripe dagen hver eneste dag i NY.

Så tips nr 1 : Stå opp tidlig
2 : Ta subway så ofte du kan. NY-trafikken er rimelig seig. Kjøp deg metrokort! Viktig viktig. Og last ned “Citymapper” appen, den er helt genial. Skriv inn adressen på hvor du skal og den viser deg ALT du trenger å gjøre.
3 : Få med deg soloppganger – og solnedganger. Er helt spektakulært ♥
4 : Gå mye, i komfortable klær og sko, NY kan fort føles kavsomt om ikke synes jeg. I Central Park, over Brooklyn Bridge, med musikk på ørene, eller i godt selskap selvsagt. De gåturene har gitt meg så mye!
5 : Om du er keen på å trene, prøv Switch Playground i Soho! ELSK. Timene på ettermiddagene rundt 17-18 er gøyest, DJ og så god stemning.
6 : Ikke gå glipp av “Juice Press” i Prince Street. Blue Magic er det som gjelder! NAM. Perfekt etter en økt på Switch.
7 : Gå masse rundt i Soho. Beste området!
8 : Shop på Reformation (fav store!)
9 : Så er det jo den evig-lange listen med restauranter og rooftops, lounges etc som må oppleves. Men den må jeg komme tilbake til. Må summe meg litt!
10 : Og, ja! Lei deg sykkel! ♥ Citybike, er så kos å sykle rundt.

Du utstråler så mye god energi om dagen, blir glad av å se alt du publiserer! Og hvor er de skjønne solbrillene fra?

Men takk! Så koselig å høre at du synes det. De er fra Chanel. Elsker shapen på de ♥ Kjøpte de på Capri i sommer!

Har du kun bodd på hotell i New York? Har du noen tips til korttidsleie leiligheter? 🙂

Yes, som jeg skrev over. The Assemblage John Street, Sonder eller Plumguide. ♥

Dater du noen for tiden? Og: tips til hva man kan gjøre for å bli flinkere til å være alene?

Hehe … Tjaaaaaaa. Jeg er jo singel så dating blir det! Hihiiii.. Jeg var elendig på å være alene for snart 1,5 år siden, det var helt grusomt synes jeg til tider. Men, jeg visste at jeg måtte løse det, lære meg å være alene, trives alene – og nå ELSKER jeg det. Øvelse gjør mester sier bare jeg, husk at vi mennesker er vanedyr, vi venner oss til alt. Du må først prøve å starte med og gjøre ting alene som du VET gjør deg glad, som du kan kose deg med alene. Gjør det hver gang du føler på ensomhet, og mens du gjør det – ring noen! Det gjorde jeg, tente lys, kjøpte inn råvarer, lagde middag og ringte alle og enhver. Og ellers gjorde jeg bare ting som gjorde meg glad, men jeg gjorde de alene. If I can do it, you can do it! ♥

Hva slags type mat liker du å lage?

Ohhh. Vanskelig å velge, jeg elsker å lage mat. Risotto, viltgryte, supper, lasagne, forskjellige type pastaer, blåskjell, taco with a twist. ♥

Følger du med på en TV-serie for tiden?

Nei, siste jeg så var Exit! Jeg er ikke så god på å holde meg “rolig” nok til å se serier, haha.. Jeg liker å gjøre alt annet! Men Exit var jo helt rått!

Hvilken film så du sist?

Det var “Hustlers” på kino alene her i NY ♥

Hvilket nytt land ønsker du å besøke?

Australia. Så ønsker jeg også å reise et sted i Afrika.

Hei Lene ! 🙂 Er det viktig for deg å fremstå vellykket ? Er det viktig for deg å få det til å se ut som du har det dritkult døgnet rundt i NY eller ville du delt kjipe situasjoner også? Hva er dine tanker om utvikling innen karriere (spennende med podcast, men er det andre mål du har i tillegg)? Skulle du ønske at du kunne tilbringe mer tid med familien din face to face eller syns du det er greit nok med telefonsamtaler og videochatter o.l (spør fordi jeg selv ikke er så ofte med min familie, kun via snapchat) ? Føler du at du må gripe- og prioritere all tid du har på å reise “nå mens du kan” fordi du er redd for å ikke få dette til på et annet tidspunkt i livet? Kan du anbefale noen selvutviklingsbøker eller dokumentarer/filmer ? Hva er ditt ønske for, et enda bedre liv for deg selv, i 2020 ? Hva er det viktigste du har lært om deg selv dette året ?

Hei! ♥ Å fremstå vellykket, nei. Men å utstråle at man er et arbeidsjern, kreativ og har gjennomføringsvilje – det synes jeg er kult å vise frem. Så kan det kanskje være til inspirasjon for andre, jeg vet ikke? Jeg respekterer mennesker som står på og har ambisjoner og er stolt av det, det synes jeg er kult!

Det er vanskelig og ikke ha det dritkult døgnet rundt i NY, men jeg har hatt det kjipt også. Jeg er en person som har problemer med å vise at jeg er sårbar. Er jeg i en situasjon hvor jeg er det, så reagerer jeg med å være enda “tøffere” og enda mer selvstendig – jeg skal alltid klare meg selv på en måte. Kjempesynd at det er sånn og jeg jobber med å bli bedre. Derfor er det veldig vanskelig for meg å vise sårbarhet til offentligheten, til dere. Jeg klarer det til jentene, men har vanskeligheter for å vise det til andre.

Mål innenfor karriere er uten tvil og gjøre det som gjør meg lykkelig, som gjør at jeg føler at jeg alltid vil stå på, ha ambisjoner. Det er det aller viktigste. Hva det blir fremover aner jeg ikke, for alt kommer til sin tid pleier jeg å tenke. Men å flippe leiligheter, gjøre totalrenoverings-prosjekt og interiør-prosjekter står høyt på listen. Så vil jeg skrive bok.

Ift familie så er jeg veldig nær familien min, vi ringes, facetimes, meldes, har familiegruppe på facebook etc. Alle bor i forskellige deler av Norge og vi ser hverandre noen ganger i året. Sånn har det egentlig alltid vært siden jeg flyttet hjemmefra. Men JA, jeg skulle selvsagt ønske alle var en søndags-middag unna..

Jeg reiser fordi det er noe som er viktig for meg, jeg må komme meg ut og bort. Jeg må ha avstand å få pusterom. Det er ikke noe jeg stresser med, men et behov som melder seg. ♥

Ray Dalio sin bok elsker jeg!! Den er fantastisk og har lært meg mye.

Det viktigste jeg har lært om meg selv i år er veldig mye! Aldri lært så mye som i år jeg. Det aller viktigste er nok at jeg virkelig har lært meg å trives SÅ GODT i eget selskap at det nesten er helt latterlig. Og det er en enorm styrke synes jeg. Som “Harvey Specter” sier : Being alone has a power very few can handle. Jeg er veldig glad jeg har kommet dit. Men det har krevd mye på veien, det skal jeg ikke legge skjul på. Men nå føles det helt fantastisk! Og med det å trives og være alene, reise alene, gjøre alt mulig alene – så kommer det en drøss med andre gode lærdommer på “kjøpet” ♥

Hei Lene. Så gøy å se at du koser deg for tiden 🙂
– Dater du noen for tiden? Gjort det i nær fortid?
– Hvordan kom du i kontakt med de andre du henger med i NY?
– Hvor ofte trener du i uka? Delt på kondisjon/styrke. Noe program?
– Hvilke nettsider/butikker er det du handler på mest? Noen som du vanligvis alltid faller tilbake på?
– Hvor ofte tar du selvbruning? Hva er best her syntes du?
– Samme som over, men bare med tannbleking?

Det var noen ting jeg lurte på 🙂 Klem fra meg

Så hyggelig! Jeg koser meg veldig ♥

Jeg er inne i mitt første single år! Eller snart 1,5 nå da. Og for meg handler mye av det og være singel om å date. Så JA!! Det gjør jeg! Elsker det. Gutter er livet! Hehe… Neida. Jo?

Alle jeg har blitt kjent med i NY har vært gjennom instagram og venner av venner! Så fine folk. Føler meg veldig heldig! ♥

Det spørs litt, men jeg prøver på alt fra 3-5 ganger i uken. Jeg er ikke så god på rutiner, så en uke kan det være bare kardio, så bare styrke, så en kombinasjon, og så timer på Barrys / Switch etc. Men jeg elsker å holde meg aktiv, det føles så godt for kroppen. Så det å ha en aktiv livsstil generelt gjør meg veldig glad!

Jeg er elendig til å handle på nett. Faktisk. Jeg er glad i Zara, Reformation, & Other Stories, HM, Ganni ♥

Jeg vet ikke, jeg tar det når jeg føler for å være litt fresh! TanRevel, Vita Liberata er de jeg bruker.

Akkurat pr nå har jeg ingen tannbleking, men føler det snart er på tide med ei litta runde nå i disse rødvins-tider!

Har du planer om å flytte til USA for en lengre periode?

Jeg vet faktisk ikke. Jeg trives med å være litt sånn frem og tilbake. Elsker å ha base i Oslo hvor jeg kan være hjemme, lage mat, og kose meg med venner ♥ Så gir det meg så mye når jeg er ute og reiser. Men om jeg skal bo i USA for en lengre periode, må det bli med en venninne eller en fremtidig kjæreste!

Kunne du delt ting du var mindre flink på, evt situasjoner som gjorde deg forlegen?

Det kommer i podcasten. Men det som gjør meg mest forlegen av alt i hele verden er å snakke om følelser med gutter. Der er jeg helt elendig! 😀 😀 😀

Svarer på resten en annen dag! ♥ Må dele det opp i to så det ikke blir så langt, men dette var så gøy! Elsker spørsmålene dere spør meg – TAKK! Så må jeg si at jeg synes det er så herlig stemning her inne om dagen. Takk for det også! Nå skal jeg skrive på podcasten. Vi skrives!

Life-hacks

Det er fredag, det er helg og jeg følte meg i humør til og rett og slett dele noen life-hacks med dere. I livet mitt generelt og med meg selv personlig så har jeg det så bra om dagen, jeg vil faktisk tørre å påstå at jeg aldri har hatt det bedre. Det ligger mye jobb, tanker og refleksjoner bak – og jeg hadde aldri kommet hit om jeg ikke har opplevd alt jeg har opplevd på veien. Dette med “growth” er en never-ending prosess, og man vil nok aldri bli utlært på selve livet. MEN, man kan lære seg verktøy på veien til en enda bedre livskvalitet. Og det er det som er så magisk, lærerikt og gøy!

  1. Gjennomføringsvilje. En egenskap som kan utgjøre så innmari mye i livet. For har du ikke gjennomføringsvilje, vil heller ikke ting skje. DU kan selv bestemme akkurat hvordan DU vil ha ting, og når du først har bestemt deg for det – så er det opp til DEG å gjennomføre det. Det er ingen som gjennomfører det for deg. Ofte blir også tanker og ønsker med tanken – men hvorfor ikke ta tanken til live og gjennomføre det? Livet blir så mye gøyere når man tillater seg å gjøre ting man har lyst til, og kan gjøre. Dette gjelder både jobb, privat og i alle situasjoner i livet. Det gjelder bare å ta tak – start idag! Start med en liten ting du vil gjøre for DEG.
  2. Ikke bruk tid på mennesker og situasjoner som spiser energien din. NEI NEI NEI. Det er vi ferdige med. Ja, av og til må man gjøre ting man kanskje ikke har lyst til, men man gjør det for de som det er verdt å gjøre det for. Det er på tide å slutte og bruke tid på mennesker som SPISER energi i stedet for å tilføre det – og det er på tide og slutte å bruke tiden sin på situasjoner som ikke gir deg noe. Dette har jeg skrevet om før. Vær litt bevisst med deg selv her, spør deg selv to ganger, gå etter intuisjonen og sett en stopper om du vet det drainer deg med enn det gir deg påfyll. Du skal IKKE være en påfylls-kilde til mennesker som lever av å være energityver.
  3. Tillat deg selv å ha det vondt, men tillat deg selv og gjøre noe med følelsen i etterkant. Man kan bruke hodet og mindsettet i ganske mange situasjoner for å snu negativt om til positivt, men om ikke kroppen vil samarbeide – så må du faktisk bare stå i den vonde følelsen. Gråt, ha det vondt, snakk det ut, vær lei deg, ligg under dyna, gjør disse tingene du må for deg selv. Men – tillat deg selv og brette opp armene, gå i sømmene på hva DU kan gjøre for at denne følelsen ikke skal snike seg på deg igjen, og hvordan du i neste runde kan unngå den samme følelsen. Alt handler jo til syvende og sist om hvilke valg man tar for seg selv. Ikke finn deg i at noen tråkker på deg, setter deg til side eller sårer deg – sett deg selv i respekt og ikke tillat at noen behandler deg dårlig igjen. Ja, det er hardt på veien – men følelsen som slår deg i etterkant er hardere. Unngå den! Alltid reflekter over hvilke situasjoner og mennesker som VIL og GJØR deg godt, og be aware på de menneskene som ikke vil deg godt, følg magefølelsen og ikke vær naiv. Du har selv et valg hvor du kan velge hva og hvem du slipper inn i livet ditt og bruker tiden din på. Ikke kast den bort på tullinger ♥ Girl – know your worth!
  4. Hvordan takle ensomhet er det mange som spør om. Jeg er er ingen ekspert, men jeg har mine metoder som har hjulpet meg. Her finnes det mange verktøy. Alle føler seg ensom i blant, det er helt menneskelig. Men skal man da synes synd i seg selv? Eller skal man ta ansvar for SITT liv, bruke gjennomføringsviljen til å gjøre noe med det?! I SAY YES! Ok, av og til føler man seg ensom, da må man bare erkjenne den følelsen, så kan man velge å grave seg ned – eller så kan man velge og faktisk ta tak. Jeg er veldig glad i å ta tak! Rule number one ; Hva gjør deg glad? Hva er det du elsker å gjøre for deg? Hva får du en sånn “ahhh nåååå koser jeg meg” følelse av? Finn ut det. Og med én gang ensomheten sniker seg på (for det er en følelse vi ikke kan styre) så switcher du over til at nå skal DU gjøre noe for DEG som gjør deg glad! Det kan være flere ting. Og dette er en øvelse, men gjør noe som gjør deg glad hver gang du føler deg ensom. Ved å gjøre dette, altså skifte fokus fra vond følelse til en følelse som putter deg i andre enden av skalaen – kommer du etterhvert til og merke at følelsen av ensomhet forsvinner. Fordi DU mestrer den.

Her skal jeg dele min liste med dere på hvilke ting som gjør meg glad, og som har fått meg til å jobbe bort ensomhetsfølelsen og heller ELSKE å være alene. Hallo – jeg dro nettopp på ferie ALENE, følte meg ikke ensom ett millisekund en gang. Men man må tørre å stå i det, gjøre noe med det for å komme seg videre. Jeg har skrevet det før ; Pain + reflections = Progress. Man lærer ikke om man ikke gjør tak på veien, så enkelt er det. Men man må være bevisst, makes sense?

Dette gjør jeg for meg ;

  1. Tenne lys, spille jazz og ta seg et glass rødvin hjemme gir en deilig ro.
  2. Handle inn gode råvarer, høre på deilig musikk og lage mat i timesvis. Alene ♥
  3. Ringe til ett familiemedlem eller en bestevenn og snakk om livet, snakk om at man har det kjipt, snakk om andre ting – bare det å ta en telefon til noen hjelper så mye. Og om ikke det hjalp med én, ta to!
  4. Egentid, dusje eller bade i badekaret med lys, musikk og deilige produkter.
  5. Gå på trening.

Dette har vært min topp 5 liste det siste året for og virkelig kunne klare å trives i eget selskap.Og det har gjort at jeg har blitt tøffere enn jeg trodde jeg var. Noen sa til meg for en stund siden ; Jeg kunne aldri reist dit alene .. Okei, svarte jeg da – det vet du ikke før du har prøvd! … Jeg har reist til NY alene, jeg har vært i Frankrike alene, jeg flyr alene, jeg spiser ute alene, jeg hygger meg ALENE. Og det vil jeg si er en av de fineste egenskapene ett menneske kan ha- og tilegne seg, for man blir så innmari sterk på veien ♥

5. En siste ting – og en så fin fin ting. I min nære vennegjeng har vi alltid et høyt fokus på det og bygge hverandre opp. Vi skryter av hverandre, vi støtter hverandre, løfter hverandre, vi er alltid ett positivt tilskudd i hverandres liv. Ja, vi går gjennom ting på hver sin kant og har det kjipt, og det er helt normalt. Men mesteparten av tiden så bygger vi! Det er aldri negativ energi, det er kun positiv. Dette har jeg også med familien min, med kollegaer, venner og bekjente. Jeg tror på det å bygge ett menneske opp, og har jeg ikke noe positivt og si så holder jeg det for meg selv og trekker meg heller unna. Man skal aldri oppsøke mennesker man ikke har interesse av å bruke tid på. Jeg ønsker virkelig ALLE mine nære i mitt liv alt det beste – og det er så viktig å få det frem. Snakk hverandre opp og vær et varmt og godt menneske. ♥ Den fineste følelsen i verden må jo være å få andre til og føle seg bra. Og vite at du har bidratt til at det mennesket har det bedre. ♥

Og ved å lese dette, så håper jeg at du kan ha det litt bedre fremover også. Små, enkle verktøy til et liv og en hverdag som gjør deg glad, fornøyd, inspirert, motivert og sist men ikke minst – kjærlighetsfull til de rundt deg som betyr noe!

God freddaaaa ♥

Mine tanker og refleksjoner om NY-oppholdet, og hva som skjer videre…

Jeg får veldig mange spørsmål ang New York vs Oslo om dagen, hva som skjer videre og leiligheten – så tenkte at jeg endelig skulle skrive noen ord. Om reisen min til NY, prøve å sette litt ord på hva det gav meg, hva jeg gjorde, hvordan det var og hva jeg tenker- og skal. Jeg er veldig eventyrlysten om dagen, jeg føler at livet er for kort til og ikke reise, bo andre steder, ta litt risker – og det er ikke alle som kan det, noe jeg respekterer og forstår. Men jeg er fri som fuglen og kan gjøre det jeg vil og ønsker. Det føles veldig fritt og deilig, men det kommer også en slags rastløshet ved det. “Problemet” med det er at jeg ikke helt klarer å peile meg inn på hva det er jeg vil, hvor jeg vil være, hva jeg vil gjøre. Så det bruker jeg veldig mye tid på å prøve og finne ut, og parallelt – så tror jeg aldri jeg har fått så mange spørsmål om livet mitt og planene mine som jeg får om dagen, så da er det på tide å lufte noen tanker ♥ Fremover får jeg bare bruke tiden min på å finne min vei.

Oppholdet i NYC ; Det er ikke alltid lett og skulle forklare, eller beskrive alt som er i ens eget hode – så jeg følte jeg måtte lande litt og prossesere litt for meg selv, før jeg nå føler meg klar for å dele mine erfaringene fra NY med dere. Jeg dro til NY for én enkel grunn ; Selvutvikling. 

Jeg, som person er ekstremt opptatt av selvutvikling, det beste jeg kan gjøre for meg selv er å gjøre noe nytt, tenke annerledes, konstant reflektere over alle situasjoner, relasjoner og mennesker jeg møter- og allerede har i livet mitt. Å pushe meg selv til noe nytt og spennende hele tiden, å lære mer om meg selv hver dag. Jeg er vannmann og vi vannmenn”kvinner” vi er gjerne litt sånn vi. Vet ikke om noen kjenner seg igjen, men. For meg og mitt stjernetegn er selvstendighet, frihet, eventyr og utvikling ekstremt viktig og en stor del av personligheten.

Så, hvorfor dro jeg til NYC? Jeg kan ikke helt forklare det – men det siste året har jeg hatt ekstremt behov for egentid, tid til mine egne tanker i mitt eget hode. Det aller aller beste jeg gjør for meg, er å dra meg selv ut av den “boblen” jeg er i og få avstand fra den. I hverdagen får jeg det ved å feks gå lange turer med musikk på ørene, enda bedre når jeg setter meg på et flytog med en destinasjon utenfor Norge, på fly når jeg titter ut av vinduet, og ikke minst – i en helt ny by helt alene. Det er så frihet for meg, og frihet står helt helt øverst på lista mi av nødvendigheter i livet. Og er min viktigste verdi. Frihet til å gjøre det jeg vil.

Tidligere i år (og egentlig før det også, ) har jeg følt et ekstremt behov for å komme meg bort. Bryte opp, tenke klart, tenke annerledes. Og det handler ikke om at jeg ikke har hatt det bra, men jeg måtte rett og slett skifte litt beite og jeg ante ikke for hvor lenge jeg hadde behov for det. Jeg måtte bare gjøre det. Derfor kom NY opp.

NY har alltid vært en drøm for meg og jeg har aldri tvilt på at jeg ville dit, og det føltes veldig riktig å gjøre det når jeg gjorde det. Jeg trodde også selv (som dere) at jeg skulle få frigjort masse energi, inspirasjon og motivasjon til å gi alt når det kommer til sosiale medier og by enda enda mer på meg selv- men sannheten er at turen til NY ikke gjorde det. For å være helt ærlig så slet jeg med å finne både lyst, inspirasjon og motivasjon til sosiale medier, og det er bare en helt ærlig sak. Dette resulterte jo i at flere av dere ble skuffet, noe jeg helt og holdent forstår og tar på min egen kappe. Det ble ikke heller helt sånn jeg hadde sett for meg heller, jeg lette litt etter ny “giv” når jeg dro.

Men det turen virkelig gav meg personlig- var mer spillerom og tid til å finne meg.

Hvorfor? Jo, med én gang jeg kom til NY så følte jeg at jeg la alt ansvar, alt støy, alle forventninger, press og stress igjen hjemme i Norge – og det var en helt fantastisk- og magisk følelse. Den frihetsfølelsen der er noe av det beste jeg har følt på i voksen alder. Og selvsagt det og skulle klare seg helt selv i en helt ny by uten trygge rammer.

Jeg hadde kun meg å tenke på. Ja, å være alene i NY var både skummelt, det var til tider beinhardt, jeg hadde ofte følelsen av å være rotløs. Om noe plager meg får jeg det ofte om nettene, så jeg kunne våkne opp og tenkte på hva i alle dager det er jeg gjør? Hva skal jeg, hva vil jeg? Følelsen av og ikke ha trygghet rundt seg er jo en veldig rar følelse. Men vi mennesker er jo vanedyr, og jeg reflekterer jo hver dag over hvordan jeg kan få det bedre – så alt dette forsvant jo etterhvert – og det er mestringsfølelse det! Og da følte jeg meg ekstremt sterk etterpå.

Noen lurer på om jeg ikke jobbet i NY. JO! Jeg jobbet masse i NY – til tross for at jeg kanskje ikke hadde veldig mye inspirasjon å gi til dere på den fronten, så har jeg jo kunder jeg skal levere til, og i NY hadde jeg faktisk mine to beste måneder hittil i år. Så joda, jeg jobbet masse – lanserte smykkekolleksjon gjorde jeg også mens jeg var der.

Mange har lurt på hva meningen med å reise dit var – jeg hadde ingen mening, bortsett fra at jeg ville utfordre meg selv, pushe grenser. På jobbfronten hadde jeg helt ærlig ikke noe mål med å dra dit heller, jeg er jo så heldig at jeg kan jobbe med det jeg har gjort de siste 9 årene fra hvor som helst i verden.

Hva det har gitt meg? Jeg har blitt ekstremt sterk fordi jeg har vært mye alene, jeg har blitt beriket fordi jeg har møtt masse nye mennesker, jeg har fått fred fordi ingen har forventet noe av meg, jeg har fått tatt avstand fra boblen jeg normalt vis er i og klarnet hodet mitt. Jeg har blitt klokere, mest av mine egne tanker og refleksjoner- og ekstremt klar på hva jeg skal bruke energi og tid på og hva og hvem jeg ikke ønsker skal spise opp energien min. Jeg har følt meg ubeskrivelig heldig, for sånn blir jeg når jeg kan tusle eller sykle rundt i verdens best levende by alene og føle meg så sterk som aldri før.

Dette ble langt, så jeg skal bevege meg mot slutten. Som sagt så er det ikke alltid enkelt å forklare andre hvorfor, det skjer mye i hodet mitt om dagen og gjerne også kun ting jeg selv kan forstå – men jeg prøver.  Jeg er der om dagen at stabilitet og rutiner på et vis ikke tilfredsstiller meg (?) om jeg kan si det uten at det høres feil ut. Jeg elsker jo også stabilitet, men bare ikke akkurat nå. Jeg blir rastløs, jeg vil utforske, jeg vil se, jeg vil føle på nye ting, og det er bare sånn det er ♥ Håper dere på et vis forstår meg. Det viktigste tror jeg er at man er trygg på seg selv, da blir man automatisk trygg i alle settinger man utsetter seg for. Og da kan man klare ALT!!!

Så hva skjer fremover? Jeg vet ikke enda. NY gav meg så mye, og jeg er ikke ferdig med byen, ja jeg skal tilbake! Nå er vi langt ut i august, det skjer masse på jobbfronten og koker litt om dagen, så jeg vil komme i mål med et par ting før jeg begir meg ut på eventyr. Det kan likevel fort bli nytt eventyr om få uker, det vet jeg ikke. Jeg la ut leiligheten før sommeren, den ble ikke solgt, og den skal legges ut på nytt. Så målet er å selge den, jeg krysser fingrene. Nå skal jeg male, freshe opp, gjør den klar og innbydende til høsten- og bare vent til dere ser fargen, dere kommer til å E L S K E den.

Håper jeg fikk besvart noen spørsmål – og om dere skulle lure på noe mer, så er det bare å fyre løs her i kommentarfeltet så skal jeg svare så godt jeg kan ♥

MASSE kjærleik! Og takk for at dere leser.

<3

Hei! Et lite vink fra NY! Herregud i morgen kommer skatten min!! Maria lander imorgen kveld og skal være her i 10 dager! Det blir helt magisk. Gleder meg til å vise henne byen på min måte. 

Håper dere har det bra? I det siste så har jeg jobbet en del på en kreativ idé jeg fikk mens jeg tasset rundt i gatene her! Blir så inspirert. Her en kveld satt jeg nesten tre timer på en fortauskant i Soho med macen, jazz på ørene og skrev og skrev! For en stund tilbake så fikk jeg faktisk tilbud om å skrive en bok! Jeg hadde til og med kontrakten i boks. Jeg trakk meg til slutt, fordi det var ikke riktig tid! På den tiden så var hodet okkupert med så mye annet og jeg mener at skriving må komme når man er inspirert og har noe å dele og ikke bare fordi man har en deadline. Det blir for mye press og ikke ekte, synes jeg. Jeg er nok på et sted i livet nå hvor jeg godt kunne tenke meg å skrive en bok – men jeg tenker jeg at den andre idéen min får komme først i rekken og deretter er det mer naturlig med en oppfølger av en bok. 

Jeg bare føler at jeg vil bidra med noe mer, bruke de egenskapene jeg har og erfaringene jeg har gjort meg og hjelpe andre på en mer nyttig måte om dere forstår? 

Uansett – NY gir meg så mye tankerom, jeg har fått klarnet hodet på så mange plan. Er så glad for den tiden jeg har hatt og har her. Jeg koser meg hver eneste dag! 

Har fått meg flere bekjente / venner / venninner. Både fra Norge, Sverige, NY, Australia, California you name it! Det er så gøy å bli kjent med nye mennesker. 

Middag sammen med fantastiske Paulina fra Sverige!

Nytt favorittsted! Den maten her! Bocaphe. Anbefales om dere er i NY
Blomkål”ris”, grønnsaker, biff og trøffel! Altså – beste jeg har smakt her hittil! De har så mye digg på menyen. Elsk

Ellers så trener jeg hver dag, spiser kilosvis(!!!) med vannmelon hver dag, sykler hele tiden (føler meg som en skikkelig New Yorker i gatene haha) og ja – bare kost meg! Og så jobber jeg selvsagt med businessen i Norge i tillegg. Fin fin balanse! 

Håper dere har det fint og at dere har fått finere vær! Vet det haglet i Ålesund for et par dager siden! Aiiii ai! 

Begge kjolene er fra Reformation og hatten er fra HM <3

Masse klemmer! 

En ekstra bra dag!

Annonse


Hei dere ♥

Idag er jeg ekstra glad og giret! Jeg mottok nemlig en pakke til hotellet som kom hele veien fra Stockholm. I år har jeg jobbet med noe som virkelig gjør meg stolt langt inni hjerterota, jeg elsker å jobbe med dette – og nå kan jeg endelig dele med dere hva det er!

HOLD AV 25 juni girls – da lanserer jeg nemlig en helt ny SMYKKEKOLLEKSJON for mine fantastiske samarbeidspartnere Safira! De er helt fantastiske å jobbe med, alltid positive, de gir meg frihet til å lage akkurat de smykkene jeg selv vil, de lar meg skape det innholdet jeg vil og det tror jeg er mye av nøkkelen til at man får gode resultater, OG kan lansere enda en kolleksjon! WÆÆ, jeg er så GLAD! Jeg har bært smykkene mine fra forrige kolleksjon hver eneste dag siden september i fjor. Og har nå valgt og “videreføre” den gamle litt, og bygge på med den nye. Noe som vil si at den nye kolleksjonen er perfekt til å kombinere med den gamle. Den gamle er litt utplukket nå  – men dere kan se den her ♥

Denne gangen har jeg også valgt å lage smykker i sølv, vet mange av dere har ønsket det. Sølv og gull i kombinasjon er også helt fantastisk nydelig! Elsker det – og det er så fresht til sommerbrun hud atte hjelp!

Håper dere synes dette er like gøy som meg! Jeg elsker hvert et eneste smykke, hver en minste detalj, alt! Jeg sprekker snart her jeg sitter i lobbyen på hotellet i o´store New York.

Det kommer snart ett innlegg med litt tanker om New York også, jeg har bare trengt denne uken til meg selv, jeg måtte lande litt. Jeg har gått hver eneste dag, hele dagen her, tatt inn alle inntrykk, og sortert litt oppi hodet – det er så fantastisk befriende og deilig.

Takk Safira for muligheten til å lage enda en ny kolleksjon, jeg er ydmyk og veldig takknemlig!