Målløs

Idag våknet jeg 0630 til tross for at jeg lå i sengen og glante på Love Island til klokken var nesten 01. Jeg er så trøtt – men jeg ER SÅ GIRET at jeg måtte stå opp!! ♥ Nå blir det mye podsnakk her men HERREGUD gårsdagens episode. WOW. Jeg tror ikke dere forstår hvor mye denne reisen her betyr for meg, nesten så jeg leter etter ord. Endelig har jeg klart å åpne meg opp, dele hvordan ting har vært. Og det å snakke gjennom det med min beste Maria – er det beste jeg kunne gjøre! Og det beste av alt – deres tilbakemeldinger!! Jeg hadde aldri i mitt levende live trodd at jeg skulle havne her.

For meg så indikerer dette så inderlig hvor viktig det er å droppe fasaden og by på det sårbare. Nå er veggene trampet (!) ned og jeg føler meg ikke lengre redd for å dele. Det føles fantastisk befriende! Tusen tusen tusen takk for alle tilbakemeldinger – støtte varme og at dere LYTTER! Herre min hatt hvem skulle trodd. Hadde jeg hatt en gråte emoji her nå så hadde det vært 10 av den! ♥

Jeg leser ikke Jodel – og har også sagt fra til mine nærmeste at jeg ikke ønsker å vite hva som står der. Men i går kokte meldingsinnboksen min over med screenshots av positive kommentarer der inne. Må si jeg ble litt glad for at til og med Jodel har blitt litt glad i meg! Men dette er nok den viktigste tilbakemeldingene jeg tar med meg videre. Tenk at jeg har hjulpet en jente til å flytte fra en som ikke var bra for henne. Tenk det!!

Ønsker dere en herlig helg – i dag skal jeg nyte alle podcast inntrykk – og prøve å ha telefonen i flightmode så mye jeg kan resten av helgen. Nå har det kokt i et par dager her så godt med litt kvalitetstid med meg selv!

Ny podcast episode ute!

Hei dere! Meg tidligere idag i skogen – veldig ydmyk og super takknemlig for alle fine tilbakemeldinger, TAKK! I dagens episode deler jeg og Maria alle detaljer om et kjærlighetsforhold jeg var i som ikke var sunt for meg. Den følelsen når du må avslutte et forhold når du er head over heels forelsket fordi du blir en gråere versjon av deg selv. Iskald utestenging, panikkangst anfallet, kjærlighetssorgen. Vi deler selvsagt også de fine tingene – som feks kjærlighetsbrevene ♥

Episoden kan dere høre her ♥

Podcasten er live!

Hei dere! Podcasten er live! Episode 1, del 1 – kan dere høre her. Og episoden heter “Elsker deg, elsker deg ikke – elsker meg” / om dere heller ønsker å se episoden på YouTube, kan dere klikke dere inn på denne linken.


Åh i dag er sånn en fin dag. Jeg har brukt så mye energi på å grue meg at jeg nesten føler meg lettet. Jeg har vært gjest på God Morgen Norge idag! Wæææ. Det var så skummelt. Trodde aldri jeg skulle få være gjest der. Jeg spurte om å få spørsmålene på forhånd og forberede meg så godt i går og i dag tidlig. Intervjuet gikk så fort! Jeg følte at programlederen hastet avgårde og at jeg ikke fikk svart ferdig – ei heller sagt halvparten av det jeg ønsket å si. Derfor har jeg svart på de viktigste spørsmålene og skrevet mine svar som jeg gjerne vil dele med dere ♥ Intervjuet av podcasten, kan dere se her ♥ (Har ikke sett det enda – tør ikke.. Var så nervøs at hjertet nesten hoppet ut av blusen!)

På sosiale medier ser vi deg på reiser i utlandet, i fine kjoler, på restauranter.. Men hvem er Lene bak den fasaden?

Ja jeg er jo utrolig glad i å reise, oppleve verden, skape minner, bli inspirert, er over gjennomsnittet opptatt av god mat og liker selvsagt å pynte meg som vi jenter gjør. Instagram er jo bare en brøkdel av det egentlige liv og jeg har valgt å legge fokuset mye på det positive ; godt humør og inspirasjon. Bak fasaden er jeg jo mye av den samme jenta selvsagt – men jeg er nok mye mer sårbar enn jeg tør å innrømme,. Har hatt problemer med å åpne meg opp de vanskelige tingene i livet. Heller tatt det på privaten og latt instagram være et slags fristed for positive vibes.. Her har jeg mye å lære av min 13 år yngre søster som har vokst opp i en tid hvor det har vært mer «rom» for det å være åpen og vise følelser.

Synes du det er vanskelig å vise den ekte Lene offentlig?
Absolutt! Jeg viser mye av den ekte Lene. Men jeg har jo så mye mer å by på. Det har jo alle bak et hvert bilde. Men jeg har satt opp vegger i årevis og latt det være med det. Vært personlig men ikke privat. Jeg er en tøffing, det har jeg alltid vært – og kanskje litt for stolt til tider – i stedet for å være tøff når det virkelig gjelder, å vise sårbarhet – så føles det såpass risikofylt å dele at jeg heller setter opp vegger som en å er det såpass skremmende og forsvarsmekanisme. Og da kan man fort misforstås.
Du har vært åpen på bloggen din om blant annet silikon i brystene. 

Jeg har vært åpen om at jeg har tatt silikon, det er ikke noe jeg skammer meg over – og har ikke noen problemer med å stå for det heller. For meg så handlet det om egen selvfølelse. Jeg hadde naturlig ganske store pupper, større enn idag. De var tunge, de hang og det var noe som fikk meg til å føle meg dårlig hver gang jeg så meg i speilet. Jeg valgte derfor å ta kontakt med en kirurg. Jeg var ikke forberedt på at jeg faktisk måtte ta brystløft i en alder av 22 år. Det var et slag i trynet for meg. Men jeg gjennomførte det – og for at det skulle bli fint så anbefalte han også å legge inn implantater. Har aldri angret på det.
 
På Instagram deler du lettkledde bilder, som i undertøy og bikini.. Om det ikke er deg hvorfor deler du det da? 
 
Jeg har aldri sagt det ikke er en del av meg, det er jo det. Selv synes jeg at jeg fronter en sunn livsstil med en aktiv hverdag. Trening, ski, fjellturer er viktig for meg. Jeg deler massevis av oppskrifter på instagram, sunne og usunne. Synes det er viktig å ha den balansen. Treningen får meg til å føle meg bra. Det er jo veldig fokus på å hylle kvinnekroppen som den er – og hvorfor skal ikke jeg da få lov å dele bilder av meg selv hvor jeg føler meg sunn og fin?
Du synes det er vanskelig å være åpen og sårbar, men nå har dagen kommet, hvor du skal flytte på veggene du har satt opp.. 

Idag gjør jeg det jeg frykter. Er opptatt av å pushe grenser, for å utvirke meg men jeg har ikke følt meg klar for å dele før i fjor høst. Har jobbet mye med konseptet podcasten. Brukt store deler av 2020 til å forhåndsinnspilte 10 episoder. I dag lanserer jeg episode 1, del 1. Jeg skulle også lansere del 2, men da jeg hørte på episoden så hørte jeg selv at jeg ikke turte å dele helt i dybden. Jeg holdt tilbake, fordi jeg var redd. Derfor spilte jeg den inn igjen på nytt i går, hvor jeg la alle kortene på bordet. Maria, min bestevenninne er gjest i episoden. Den opprinnelige episoden var 53 minutter. Den vi spilte inn i går var på 2 timer og 7 minutter. Det sier litt om hvor mye jeg holdt igjenl. Universal får litt av en klippe jobb nå, haha 🙂 Del 2 kommer neste uke. Nå er delingen av podcasten i gang – og det føles ekstra sårbart, jeg er naturligvis redd for tilbakemeldingene. Men for meg så indikerer det egentlig bare at dette betyr mye for meg
.Hva ønsker du å oppnå med å rive ned din egen fasade?

Lære meg å senke guarden – legge stoltheten til side. Jeg jobber daglig med meg selv for at jeg nettopp skal bli flinkere til dette – både for meg selv, for andre – og utad. Og jeg har allerede gått mange steg i riktig retning. Og bare det at jeg tør å stille på live tv idag er jo et bevis på nettopp det.

Gleder meg til tilbakemeldingene deres ♥

I Dybden med Lene Orvik – teaser

♥ It’s time – nå skjer det som jeg lenge har villet, men aldri helt følt meg klar for å faktisk gjøre. By litt mer på det som er bak “fasaden” / Hvem jenta bak Leneorvik.no er – hvilke utfordringer og problemer jeg har stått ovenfor i livet og hvordan jeg har valgt å løse det på best mulig måte for meg selv. Jeg har aldri helt tatt dere med på reisen i mitt privatliv. Det er mest fordi – under en tøff overflate så befinner det seg en veldig sårbar jente, og det har vært enklere for meg å fokusere på de “overfladiske” og hverdagslige tingene foran å snakke om det som har vært vanskelig. Jeg setter opp vegger og beskytter meg selv, og sånn har jeg egentlig vært så lenge jeg kan huske. Men som en del av min personlige utfordring – kjenner jeg nå at jeg er klar for å åpne opp. Jeg er selvsagt mest redd  – fordi jeg nå skal eksponere ting jeg aldri har snakket om til dere før. Redd for å bli dømt, snakket om og kritisert. Men som jentene mine sier – så skal jeg jo egentlig bare fortelle historien min, og det finnes ingen fasit på rett eller galt i de erfaringene man har opplevd i livet. At jeg er såpass redd for å dele – viser meg egentlig at det betyr mye for meg å gjøre dette. Pushe grenser – dele, være åpen!

Her kommer en liten teaser – og første episode kan dere høre førstkommende torsdag 02.04 ♥ Gi meg gjerne en tilbakemelding på hva dere synes – det hadde betydd verden for meg!

Teaser på ” I Dybden med Lene Orvik” får dere her ♥

Lots of love!

02.04.2020

Bilde tatt av Fred Jonny

Da kan jeg endelig (!) avsløre at jeg lanserer podcasten min “I Dybden” med Lene Orvik allerede neste torsdag. Jeg er veldig spent, gleder meg – men er også redd. Det er en ny arena, og det er første gang jeg føler at jeg åpner skikkelig opp og er sårbar utad. Men nå må jeg bare hoppe i det.

Neste torsdag, 02.04 – save the date.

Håper dere vil lytte på! ♥