Ikke bare er Smootie Bowl blitt en slags “it” greie, men det er supermorsomt å lage! Og ikke minst er det så godt. Kjekt med litt variasjon i matveien, det gir meg stor glede å lage noe nytt og spennende. Og ikke minst dele det med dere. Her er det mange spennende muligheter .. Frukt og bær, nøtter, frø og masse annet godt!
Når jeg våknet idag, visste jeg med sikkerhet at jeg ville ha noe ekstra godt til frokost, så da var det bare å komme seg på butikken.
Dette trenger du for å lage “Smoothie Bowl med bringebær og blåbær” – til 1 person
1,5 dl Biola Blåbær
0,5 dl frosne blåbær
0,5 frosne bringebær
1 liten banan
Miks dette sammen i blender til du får en kremet konsistens
1 kiwi
Blåbær
Bringebær
Gresskarkjerner
Kokosmasse
Deretter skreller og skjærer du opp kiwi i skiver og dekorerer med bær, gresskarkjerner og kokosmasse.
Spis den med skei, og nyt! Håper det faller i smak.
Hvor er de hvite skålene fra? Både de små og den “store”! Så snedige og pene!
Takk! De er fra Ikea 🙂
Hei Lene! Jeg så at salt og pepper bøssene dine var fra Fra Ferm Living for et par innlegg siden. Men hvor kjøpte du de? Har søkt overalt og finner de ingen steder. Digger bloggen din forresten 🙂
Hei! Dette er ikke smoothie relatert,men Levi relatert! Jeg lurer på hvordan det går med Levi:) Har dere noen “utfordringer” med henne? Typ trekking i båndet,bjeffer på andre hunder mm.Jeg er nysjerrig siden jeg har hund selv.Hvor mange og lange turer har du/dere med henne ila en dag?Er hun i bur når hun er hjemme alene eller under bil kjøring?
Hun er en nydelig hund!:) All grunn til å være stolt av henne:) Kjenner meg litt igjen i deg når det kommer til ditt forhold til Levi,Hehe:)
Så fine bilder! Smoothiebowls er sykt digg:D Har et lite spørsmål: Kommer du til å slutte og blogge etterhvert, for å kunne fokusere 100% på karrieren du har utenom? Tenker at det må jo bli veldig mye og at balansen må være ganske så vanskelig! Du blogger vel mye mindre nå enn du gjorde før?
Prøv å topp med honning, eeer så godt det! Jeg som ikke liker honning engang, men når jeg lager smoothiebowl MÅ jeg ha det!