Ingenting er vel bedre enn å starte dagen bra? Det legger jo grunnlaget for en bedre dag utover også ♥ 5 tips til ting du kan gjøre for å få en bedre start :
Frokost
– uten mat og drikke, duger helten ikke. Så enkelt er det bare.
Omega 3
– jeg har følt meg så tørr overalt i det siste, flere enn meg? Tør i ansiktet, ellers på kroppen, i hendene, leppene, til og med håret føles tørt på denne tiden av året. Jeg sa det til en av jentene på Eger Skin C, og hun sa : Men herregud da, tar du ikke Omega 3? Jeg bare …… Så sa hun at jeg kom til å merke vesentlig forskjell om jeg tok 2 kapsler Omega 3 om dagen, og det har jeg jaggu gjort, allerede etter bare en uke!
En god kopp kaffe
– ah.. Det beste! Kaffekos, kaffekos, kaffekos! Jeg tar alltid med meg kosekaffen min inn på det varme, deilige badet hver eneste morgen.
En shot som sparker litt i fra seg!
– jeg har blitt mer og mer obs på disse shottene som jeg ser overalt om dagen, på hotellfrokoster, flyplasser, frokostsjapper, i butikken.. Ingefær er jo min favoritt, og vi vet jo at det beskytter mot forkjølelse og influensa. Viktig å få i seg på denne tiden av året med andre ord.
Trening (for de som har tid til det)
– Energien man får utover dagen er ubeskrivelig, og kickstarter virkelig dagen!
Og et lite tilleggspunkt …
Send en ekstra (og veldig søt) melding til kjæresten din (til og med etter dere har sagt god natt, og du vet han sover..) For da vet du nesten 100 % sikkert at du våkner til melding fra han ♥
Tips til shot : Shot med agurk, ingefær og sitron
(Det beste er å smake seg litt frem, men ha i mest agurk, og spe på med ingefær, sitron trenger du ikke så mye av, for da blir den fort så sur at det eneste du gjør er å lage grimaser når du drikker den, hihi..)
Det ER så gøy at dere engasjerte dere i innlegget mitt i går, nå har jeg så mye god lesing foran meg! Straks skal jeg lage meg en god kopp te, sette meg i godstolen med pleddet å gå gjennom alle kommentarene deres ♥ Kommer tilbake til dere ang det innlegget! Takk for at dere legger igjen kommentarer til meg, jeg gleder meg til å bli bedre kjent med dere.
Klem
For et deilig innlegg!! 😀 Gleder meg til å ta i bruk disse tipsene – må bare bli ferdig med 3 eksamener først.. hah! Takk for masse inspirasjon her inne, hver eneste dag <3 Stor klem
Åh, flinking! Masse lykke til 🙂
Hvor er de flotte shot-glassene fra?
Søstrene Grene 🙂
Hei, kjære deg!
Hvilket kamera bruker du? Du har ikke den samme, gode kvaliteten på bilder nå, som du hadde før? Savner den gode kvaliteten 🙂
Ellers er du en superinspirerende blogger, men mange gode innlegg!
Klem ;*
Hei, jeg bruker akkurat det samme kameraet – til og med med enda bedre linse enn før 🙂
Hei Lene.
Er selv veldig tørr i huden for ikke å snakke om håret. Det var bra du nevnte det. Tenkte å kjøpe inn omega 3 i morgen. Hvilken bruker du ? Om du har link kanskje ? Finnes så mange.
Håper du svarer. Tusen takk 🙂
Hei! Jeg kjøpte bare en på butikken jeg 😀 Vanlig omega 3 🙂
Åhh, jeg må ha det gullbrettet!! Hvor er det fra? 🙂
Det er fra Ferm Living! Elsker det 🙂
Den shotten så spennende ut. Bruker du juicer eller smoothie blender? 🙂
Mm <3 Jeg har en sånn liten blendersak 🙂
Har du mulighet til å svare ?
Hei flotte Lene!
Du burde prøve denne shotten, spesielt fordi den kan stå i kjøleskapet i en hel måned.
200g økologisk ingefær
50g fersk gurkemeie
2 stk økologiske sitroner
1/2 ts pepperkorn
6ss sukrin gold/annen søtning
2 L vann
Ingefær og gurkemeie vaskes og kuttes. Sitron vaskes, kuttes og presses – ta vare på saften til slutt.
Alt i en kasserolle, kokes opp i 45 min – avkjøles – siles – blander inn sitronsaften et voila!
Kan drikkes opp til 15ml x 3 daglig.
Olala, NAM. Det hørtes friskt ut 😀 Er jo bare å lage seg en mugge! 😀 WOOP. Takk!