Endelig kan jeg gi en lyd fra meg. HEI ALLE SAMMEN ♥ Jeg har, som sikkert mange av dere har forstått vært helt borte fra bloggen og sosiale medier en periode. Faktisk 5 hele dager! Jeg har aldri gjort noe lignende før. Selvsagt har jeg tatt meg en dag fri her og der hvor jeg ikke har oppdatert bloggen, men aldri så lenge som 5 dager. Selv om jeg har tatt en fridag fra bloggen, har jeg har alltid likevel sjekket kommentarer, oppdatert sosiale medier, og generelt vært online.

Hvorfor har jeg vært offline i 5 dager?
For en stund siden fikk jeg en utfordring av Freia Melkesjokolade. Utfordringen var ganske enkelt å være med på et spennende eksperiment. Her skulle jeg da altså logge meg av ALT for 5 hele dager, og ikke være online i det hele tatt. Ingen unntak. Kampanjen  heter “å ta den gode tiden tilbake..”

Mine følelser og tanker rundt det :
For å være helt ærlig med dere, så har jeg de siste månedene vært litt sliten, det er vi jo alle i blant! Jeg har til tider hatt sånn så høye skuldre at jeg har vært litt bekymret for meg selv, ikke bare pga blogg og sosiale medier, men også fordi jeg gjør en god del ved siden av også, Dette er vel stress alle kjenner til så jeg tror alle kunne hatt godt av en pause i blant. Utfordringen fra Freia Melkesjokolade kunne ikke kommet på et bedre tidspunkt. Det er helt menneskelig for meg og innrømme at jeg trengte dette. Misforstå meg rett, det er ikke oppdateringen av bloggen som har gjort meg sliten, men det er en kombinasjon av alt. I tillegg til at bloggen og sosiale medier er jobben min, er jeg jo som dere – nyskjerrig på alle andre, og bruker store deler av dagen til å scrolle gjennom av nyskjerrighet. Så det sier seg selv at det blir mye “online” i hverdagen. Jeg har en “moment” app som jeg har lastet ned, den viser at jeg bruker 5-6 timer om dagen på mobilen min. WOW, det er en tankevekker dere! De dagene hvor jeg prøver å ta meg litt fri, hvor jeg er sammen med Jørgen feks, da kan plutselig appen vise 2-3 timer.

Jeg er en person som stiller høye krav til meg selv. Jeg vil gjerne levere 100 % i alt jeg gjør. Og når jeg først har bestemt meg, klarer jeg ikke legge det dødt før det er utført. I tillegg til at man har jobb, bloggen, og sosiale medier er man faktisk en datter, en søster, en venninne, en kjæreste, en kollega. Man skal strekke til overalt. Jeg kunne ikke vært mer takknemlig for alt jeg har fått til gjennom bloggen min, alle muligheter, samarbeidspartnere, alt som følger med. Jeg er veldig ydmyk. Elsker jobben min, men selvsagt ikke til enhver pris. Og det har jeg innsett nå ♥

Om eksperimentet :
Jeg gikk offline forrige uke, torsdagskveld. Da slettet jeg alle sosiale medier apper før jeg la meg. Da jeg våknet fredagsmorgen sammen med lille Levi i sengen, merket jeg at det var litt uvant og ikke kunne gå inn på telefonen for å sjekke antall likes på instagram, om noen hadde skrevet til meg på facebook eller snapchat, eller om jeg hadde fått noen flere kommentarer på videoen fra Thailand. Jeg klarte likevel ganske raskt å snu dette om til at jeg faktisk hadde fri! Ordentlig fri, fra alt, i hele 5 dager! YAY! Selvsagt var jeg litt stresset for hva dere ville tenke, og redd for å miste leserne mine, en helt naturlig tanke – men den måtte jeg bare lære meg å legge til side.

På forhånd hadde jeg bestemt meg for at jeg skulle bruke tiden på ting som betyr mye for meg, være tilstede 100 %, rett og slett. Tenk det! Og siden kampanjen het “å ta den gode tiden tilbake” var jeg ikke i tvil om hva jeg ville bruke litt av tiden min på. Når jeg tenker på barndommen, tilbake til når alt var bekymringsløst, lite innviklet og man bare kunne være til! Mitt aller beste barndomsminne er uten tvil feriene med familien. Bobilturene! Jeg elsket bobiltur, rundt omkring i Norges land med familien. Hvor vi barna ikke kunne få nok av bingo hvor det var om og gjøre å finne en traktor, en ku, en rød bil etc først. For noen fantastiske minner. For “å ta den gode tiden tilbake” var jeg ikke i tvil. Jeg ville ta den gode tiden tilbake sammen med mitt store forbilde og fantastiske far.. På bobiltur! Stoppe opp, tenke reflektere, se tilbake, få med meg omgivelsene uten og konstant være på mobilen.. Se videoen under ♥

For en dag, for en tur, for en snill og god pappa jeg har ♥ Det var så fint og sette seg på flytoget, uten mobilen, se ut vinduet. Se fjellene og den vakre naturen når jeg landet i Molde. Fergeturen hjem til vakre Midsund. Verdens navle som pappa sier ♥ Snakke med pappa, kjøre rundt som i gamle dager, få perspektiv på ting. Bare være tilstede. En fantastisk dag som alltid vil være med meg.

Hva skjedde de 5 dagene hvor jeg var offline?
Nå skal jeg være 100 % ærlige med dere, og dette er ikke fordi jeg ikke setter pris på alt jeg har, og alle fantastiske mennesker som følger meg, for det betyr alt for meg. Men.. Jeg trengte dette, jeg trengte det så sårt. En pause. Jeg har, med hånden på hjertet ikke hatt én abstinens. Ikke én! Og det er ganske sykt å si for en person som faktisk jobber med dette.

Dette er veldig interessant for meg, for det viser faktisk bare hvor viktig det har vært for meg og stoppe opp, ta en pause fra alt, slette alle apper, være helt off. Og nå skal jeg fortelle dere litt hva jeg har brukt tiden min på.

Først og fremst så har jeg fått tenkt mye. Jeg har virkelig reflektert over livet mitt. I hverdagen når alt er som det pleier å være, og har vært i årevis, føler jeg at jeg ikke stopper opp og tenker! Om jeg ikke jobber, så er jeg på sosiale medier likevel, og det går liksom i ett bankende kjør, hvor man alltid er tilgjengelig. Og så fort man gjør seg tilgjengelig, jo mer henvendelser får man! Jeg har reflektert mye, og virkelig funnet ut hvordan jeg vil at livet mitt skal være fremover. Nære og kjære har i flere år sagt til meg at jeg må bremse, før jeg møter veggen, for de vet akkurat hvordan jeg har holdt på. Men det har ikke hjulpet hva de har sagt, jeg må se det selv, før jeg bestemmer meg for å ta grep. Så enkelt. Og dette eksperimentet har hjulpet meg å se det! Jeg skal sette grenser for mitt eget liv, for at jeg skal være mer tilstede for de og det som faktisk betyr noe. Jeg skal gi alt her på bloggen, i sosiale medier og ellers i jobben min, men det skal ikke gå utover privatlivet mitt. Familie, venner, kjæreste, Levi, meg selv. Det er så viktig at jeg finner en balanse ♥ Normale arbeidstider fra 08-17. Etter det er det stopp! Da skal jeg være tilstede! Jeg har en spesiell ro i kroppen min nå, som jeg ikke har hatt på årevis. Og det føles så godt.

Disse dagene har jeg sovet mye, 10-12 timer hver natt! Jeg har lagt meg i 21-22 tiden. En normal hverdag for meg når jeg er alene i leiligheten, er å sitte på macen og mobilen til klokken er 02-03 om natten, og scroller til jeg får vondt i øynene. Det er jo ikke sånn det skal være.

Jeg har aldri gått så mye tur med Levi som jeg har gjort disse dagene. Lange, fine turer. Jeg har aldri snakket så mye i telefonen som jeg har gjort, det har vært så godt! Jeg har fått mer tid her hjemme. Vært tilstede for Levi mye mer, vasket mer klær enn normalt, ryddet i alle skuffene mine på badet, etc. Gud som jeg har kost meg!

Så er det ganske interessant å se på alle menneskene i rundt meg. Når jeg er offline selv, når jeg er ute og går med Levi, når jeg tar kollektiv trafikk, er på butikken, på flyplassen. ALLE er på mobilen. Til en hver tid. Det er faktisk helt sykt og se, og enda sykere å tenke på at jeg selv er en av verstingene. Det setter virkelig ting i perspektiv. Konklusjonen min er ganske enkel : Jeg kunne vært offline i 5 dager til ♥

Men. Nå som jeg er tilbake, er jeg selvsagt veldig glad for det! Å se alle meldinger og henvendelser fra dere. Fb meldinger, snapchat meldinger, kommentarer, jeg har fått meldinger fra familie, venner og bekjente som har vært kjempe bekymret for meg! Så derfor er det godt og endelig gi lyd fra seg og si at alt er bra, jeg har bare “tatt den gode tiden tilbake” i noen dager.

Jeg har bestemt meg for at jeg skal prøve og være av sosiale medier fra 17 fremover, bare prøve å ha helt fri! Ikke sikkert jeg klarer det så bra som jeg har klart nå disse dagene, men det er i hvertfall kjempegodt å føle at man er bevisst på det. Det er godt å gå seg en tur uten og titte ned på mobilen, deilig å se en film uten at mobilen forstyrrer, fint å ha en samtale med en venninne uten at den blir forstyrret av at du må sjekke noe, eller ta et bilde. På 2-3 år, har jeg aldri tatt så få bilder som jeg har gjort disse dagene. 3 bilder har jeg tatt, på 5 dager. Det må være rekord ♥

Uansett .. Det er lov å utfordre seg selv til å være avlogget for en periode. Det gjør godt for alle. Trust me!

Tusen takk til Freia Melkesjokolade for at dere utfordret akkurat MEG til dette. Jeg er evig takknemlig ♥