Hva er lykke for deg? Lykke kan være så mangt, og ofte så er lykke at det “snart er helg” eller at nå er det ikke lenge til den “etterlengtede ferien” .. Eller at man “gleder seg til sommeren” – noen ganger er lykken “kortvarig” – ja, man gleder seg innmari til helgen, men på 2,5 dag er den over. Det er ikke noe galt å glede seg til helg, ferie eller sommer- det gir oss så utrolig mye å ha noe og se frem til, og glede seg- en lykke som venter på en og som gir en mye ♥
Men, akkurat idag er jeg litt mer opptatt av den enkle hverdagslykken, som alltid er der! Den konstante. Hva er den for deg?
Jeg kunne sikkert skrevet en bok om lykke, det skal jeg ikke gjøre men om jeg skal velge de tingene som gir meg mest hverdagslykke må det være disse ;
Trygghet
– å vite at jeg har mennesker i livet mitt som er glad i meg. Det ekte, sårbare og livsviktige.. Det som gjør at jeg aldri føler meg ensom.
Å komme hjem til leiligheten min
– det er også en trygghet, mitt sted, hvor jeg kan skape ganske mange andre små “lykker.” Ja, det er helt fantastisk å reise, oppleve nye ting- men den følelsen av og komme hjem? Den er unik. Og en ganske så “enkel” vei til lykkefølelse
Sofaen min
– jeg forbinder sofaen min med lykke, fordi den byr på så mye kos! Hver gang jeg setter meg i sofaen, koser jeg meg! Enten det er med en kopp kaffe, lett mat og en serie, dyne, godteri, macen på fanget
Barndomshjemmet mitt og øya mi
– følelsen av og komme hjem til familien, i omgivelser som får meg til slappe av- og når jeg titter ut vinduet ser jeg den flotte naturen som vi er så heldig å være omgitt av
Naturen, og alt den har å by på
– en solnedgang, en rosa himmel. En skiløype omgitt av snøkledde trær, frisk luft i lungene.
Mat
– mest fordi om blodsukkeret blir lavt så er jeg alt annet enn lykkelig, hehe neida! (Jo) .. Mat er lykke for meg, først og fremst fordi jeg elsker det. Mat forbinder jeg med det sosiale, kosen og hyggen. Tenk så mange ganger man samles over et måltid, sammen med de man er glad i. Å lage mat sammen hjemme, prøve nye ting, utforske..
Trening
-å bevege kroppen, være aktiv og spise sunt. Føle at man tar vare på kroppen sin, det er jo den eneste kroppen vi har!
Musikk
– livet er ikke det samme uten musikk. Lykken er å ha en spilleliste med favoritter på repeat. Det er helt utrolig hvor mye musikk gjør med humøret ♥
Det sosiale
– å være en del av et samfunn! Og komme seg opp og ut om morgenen, starte dagen, møte mennesker, snakke sammen, le sammen, sparre sammen, være sammen!
Kjærlighet!
– det finnes god kjærlighet, for alle ♥
Lykke i bilder (her kunne jeg også laget en hel bok..)
Hva gjør DEG lykkelig? Jeg håper du har lyst å sende meg ETT bilde av noe som gjør DEG lykkelig som jeg håper jeg får lov å publisere her på bloggen? (Ikke send om du ikke godkjenner at jeg legger det ut) Jeg vil gjerne lage en stor kollasj som beskrives deres lykke, og poste den på bloggen! Send meg det ene bildet som gir det en skikkelig LYKKE følelse til : [email protected]
Og med det sier jeg GOD HELG!